Страх аллергического отёка, удушья .Боюсь есть еду

Добрый вечер ! Началось все с декабря . В декабре случилась незапланированная беременность , сильнейший стресс на фоне этого и как итог - самопроизвольный выкидыш .
В больнице после чистки мне кололи антибиотик несколько дней , и на третий день после укола мне резко стало плохо . Стало трудно дышать , начало сильно трясти , врачи сделали укол дексаметазона, супрастин.
Но меня не отпускало .
Потом вкололи успокоительные,после чего я уснула и все прошло .
Далее все было терпимо , но в апреле начались проблемы с самочувствием , аллергия . Сдав анализы поняла , что гормон ТТГ повысился до 10( у меня гипотериоз) и с аллергией начались проблемы , красные глаза , насморк , реакция на некоторую еду (фрукты) .
Обратилась к аллергологу , сдала на аллергены анализы , выяснилось, что у меня сильная реакция на деревья (березу) , и злаковые травы.
Сказали придерживаться перекрестной диеты на время пыления этих растений ( почти до августа )пить таблетки и брызгать в нос . И вот теперь я боюсь есть абсолютно все , вдруг у меня пойдёт реакция на что то новое , я похудела , практически ничего не ем кроме кефира и творога .
Переодически наступают состояния , когда становится трудно дышать . Недавно вызывала скорую , думала отёк в горле . Но скорая сказала раз свистов и хрипов нет, не похоже на отёк . На тот момент оказалось, что у меня повышенное давление , мне его сбили и уехали .
Переодически начинаю задыхаться , мне кажется что это из-за аллергии, что опухает горло и мне становится трудно дышать .

Я согласна с условиями консультации

Хорошо давайте попробуем. Для того что бы не тратить время в пустую предлагаю ввести лимит на 50 ответов. Это поможет говорить о важном. Как вы на это смотрите ?
Расскажите о себе. Сколько вам лет? Чем занимаетесь? С кем проживаете ?
Да , конечно. Давайте введём лимит на 50 ответов .
Мне 27 лет. Я домохозяйка, проживаю с мужем и ребёнком . По-мимо домашней рутины люблю выкладывать алмазную мозаику , кататься на роликах, коньках, велосипеде , мотоцикле, слушать музыку, читать .
С работой как-то не сложилось в моей жизни . Посвещаю себя дочке.

Какого результата вы бы хотели добиться от консультации ?
Я бы хотела избавиться от навязчивых мыслей , постоянной тревожности за своё здоровье , а так же начать нормально питаться и не бояться.


Расскажите об этом ?

Переодически начинаю задыхаться , мне кажется что это из-за аллергии, что опухает горло и мне становится трудно дышать .

И вот теперь я боюсь есть абсолютно все , вдруг у меня пойдёт реакция на что то новое , я похудела , практически ничего не ем кроме кефира и творога
Иногда мне становится плохо , мне не хватает воздуха , мысли ,что это отёк горла не дают мне покоя, начинается паника , я перестаю контролировать свои мысли, себя . Каждый раз думаю вызывать скорую или нет, останавливает только то, что нет Хрипов и свистов . В эти моменты мое давление повышается и пульс учащается . Я начинаю постоянно контролировать своё давление , и не знаю что делать в данном состоянии.

Если взять все ваши мысли в день за 100 процентов. Какой процент ваших мыслей посвящён этой теме ?
99%

Расскажите об этом ?
В декабре случилась незапланированная беременность, которая была для меня шоком и огромнейшим стрессом. Неделю я была в ужаснейшем состоянии, я понимала ,что выход один - аборт. Потому что нет такого дохода ,что бы потянуть двоих детей . Да и с жильем проблемы (снимаем ).И для меня эта мысль о аборте была очень тяжела , не могла спать . Когда я собралась это сделать , за день до запланированного дня , у меня случился самопроизвольный выкидыш , забрали по скорой. Там сделали все процедуры под наркозом , несколько дней полежала там под наблюдением. Тяжело отходила , сильная слабость была. А потом ещё и антибиотик колоть перестали, потому что случилось такая «непонятная» реакция, анастезиолог сказал , что это не похоже на аллергическую реакцию , больше на ответ сосудистой системы . Но колоть мне больше его не стали . После этого решили , что это у меня нервное , вкололи успокоительное , я спала .

Началось все с декабря . В декабре случилась незапланированная беременность , сильнейший стресс на фоне этого и как итог - самопроизвольный выкидыш .

Расскажите об этом ?
С мужем 7 лет в браке , по началу у нас были крайне тяжёлые отношения , много чего было . Через год отношений у нас уже родилась дочка.Он человек, росший с детства в не полной семье , воспитан мамой , которая большую часть времени была на работе , а он брошен на садик , с которого его даже забывали забрать,и на бабушку иногда .
У меня ситуация наоборот - полная семья , прекрасные взаимоотношения между родителями , они никогда не ссорились , хотя отец у меня временами уходил в запой . И так на протяжении всей жизни. Каждые три месяца мы жили в кошмаре с мамой и так всю жизнь . Он нас физически не трогал, но это было ужасно . И мама все это терпела и терпит по сей день . То время когда он не пьёт , это прекрасный человек , который помогает и заботится обо всех .
Так вот ,мой муж очень инфантилен ,во всем . Я , став мамой, сразу повзрослела на несколько лет. У меня была цель - воспитать дочку . А вот мой муж думал Не о том, о чем нужно : думал о том с какими друзьями нам надо встретиться , покурить кальян , очень любит общение он .На фоне этого первые годы были ужасные скандалы . Мы 5 лет жили в доме у моих родителей , что тоже давало повод для скандалов .
Последние года два все как то подустаканилось, сейчас снимаем дом, он нашёл работу лучше . Но мы с ним конечно разные люди . Ему нужно постоянно друзья, какое то движение , общение . У нас гости каждые выходные, я никогда не бываю против , ради него. Хотя , если честно, даже устаю порой от всех .
И все равно ему мало, надо больше , больше людей , общения
Мы разные люди с ним, конечно
Он ночами не спит до 4, фильмы смотрит , я же ложусь рано , в 11. И встаю рано, а он спит до обеда .
Иногда думаю ,на чем мы вообще сошлись с ним, не понимаю .
Недавно соврал , что поехал покататься вечером, а а потом я узнала , что он уехал к двум товарищам , которые мне абсолютно не нравятся по образу жизни , он с ними отдыхал, жарил мясо и пил.
Мне было очень обидно . У нас постоянно друзья в доме и мы можем оставить ребёнка и пойти куда то, но ему вечно все мало.
С моими родителями отношения прекрасные и у меня , и у мужа . Мама у меня золотая, конечно. Любит она всех и никогда не обидит.
А вот свекровь специфическая женщина. Много было ситуаций раньше , когда мы не снимали жильё , ездили то к ней пожить , то к моим . Она женщина-вулкан , она постоянно взрывается, очень нервный человек, привыкший жить один . На сколько я знаю, принимает успокоительные . Ссорились с ней всегда , делала много инфантильных и плохих вещей в сторону моей дочки , меня . Однажды , когда мы жили у неё , она в тихаря от меня начала подсыпать успокоительные таблетки моему годовалому ребёнку , так как ей показалось, что она слишком активная . После этого я ей больше дочь не доверяла . И балкон открытым оставляла , когда мы приезжали к ней в гости . Бесполезно было говорить, что могут случиться непоправимые вещи. Она делает и никого не слушает.
Щас мы видимся иногда , раз в месяц - два . Она работает,живет для себя .
У нас своя жизнь .
Иногда летом приезжает к нам с ночёвкой отдыхать.
Когда я лежала в больнице с выкидышем , она знала , и не написала и не позвонила . Как оказалось по той причине, что когда она Лежала в больнице, я мало к ней приезжала . Хотя я к ней ездила 3 раза ,но, видимо,она это все резко забыла…
Моя мама помогает как может мне , успокаивает . Она считает, что я уже от нервов зациклилась , ничего не ем .
Муж говорит , что скорее всего больше нервы у меня , чем сама болезнь.

Если бы не проблема с «отеком» о чем бы думали ?
Ну вообще до аллергии я была спокойна , любила и почитать , заняться чем то для себя . С ребёнком время проводила. Сейчас же очень тревожные мысли постоянно,обращаю внимание на каждое пятно на руке , думая, что начинается крапивница . Ищу что то в интернете, как что начинается

Меня мучала совестливость на 10

Почему вы тогда решили что это аллергия. Я так понимаю в вашей жизни уже было нечто похожее
В моей жизни была и есть пищевая аллергия на фрукты , проявлялась она зудом в горле , на губах. Я панически боялась , что дойдёт до отёка .Я их не ела и все. Один раз пила антибиотик и на ладонях рук были небольшие волдыри, после чего бросила его пить.
Решила , что это аллергия, потому что именно после укола мне стало плохо , проблема с дыханием началась, следовательно это отек

За время ваших приступов поведения мужа как то изменилось ?
Он меня поддерживает, когда мне плохо может побыть рядом

Грустно 10
Страшно 10

другими словами наличие "аллергии" в каком то смысле делает вас ближе с мужем я правильно понял
В каком то да . Пару раз проронил фразу что я вся больная и сыплюсь как старая бабушка . Но потом в основном поддерживал .

от каких мыслей вам страшно ?
От мысли , что я убиваю ребёнка . Как с этим потом жить и все такое . Но , когда все само случилось , началось кровотечение, мне стало немного легче … Что в любом случае эта беременность бы не состоялась … Значит так было нужно…

Вы написали про то что вас мучала совесть в прошедшем времени, как вы относитесь к этому сейчас?
За счёт того, что вышло все само по себе и аборт делать не пришлось , мне немного легче . Но иногда снятся сны , будто я вижу неродившегося ребёнка .

Как Вы относитесь сейчас к этой ситуации ? Спустя 6 месяцев. Вы обсуждали это со своим мужем ?
Сейчас спокойнее вспоминаю это . Стараюсь не думать об этом. Ну конечно обсуждали , он не так как я это все воспринял . Ему было проще .
Злитесь на мужа ?
Немного злюсь

От каких мыслей злитесь. Оцените от 1 до 10
От мыслей о его желании постоянно веселиться и общаться с кем то -8
От мыслей о том , что он меня никогда не жалеет -10

Расскажите об этом подробнее. Как Вы переживали эту ситуацию в психологическом плане ?
Тяжело было в основном до того, как уже с кровотечением в больницу попала .
Но в больнице мне было тяжело находиться
Хотелось домой
Случилось переоценка ценностей в жизни, начала больше ценить жизнь, время

Как получается не думать ?
Просто я понимаю , что случилось так , значит так должно было быть